今天我们的婚姻急救课讲到最后一期了，那最后一期会告诉大家急救只是一个应急措施，但是未来的婚姻我们还得去相处，所以今天会教给大家怎么在相处的过程中，让这个男人为你上瘾？如果一个男人在生活中已经对你上瘾，那么至少在未来的相处过程中，你不会太被动，那也就很难再出现什么问题了。你想让一个男人对你上瘾，重点就是做好两件事情。
第一个就是让他觉得你很懂他，第二个就是满足他的表现欲成就感。就这两件事情，听着很有道理，但不知道怎么去做，老师会具体的告诉大家怎么去实践？
第一步：怎么让他觉得你懂他？
1、倾听
我们以前做过一个研究：女人一天说的话比男人多，正是因为这个原因，你会发现男人想跟你说几句话，还没说几句呢，你就开始大肆发表观点，然后发表自己的感受。这是女人的天性很正常，但是给男人的感受就是跟你说了也没用，你也听不进去，算了不说了。
你回顾一下之前你们的沟通，有没有出现过这样的状况？所以当男人跟你说什么的时候，我们就学会倾听就好了。因为倾听更能让你达到目的，男人的十句话里面至少有一半都在表现。
我举个例子，比如说：“今天在公司里面怎么怎么样”，他说的这段话可能只是一个铺垫，就是想让你知道他很厉害，那至少你得听他说完吧。这个时候，你就很耐心的去听就好了。当他感觉到你很认真的在听他说一件事情，并且给了他一些反馈：“哦，原来这样，怎么样怎么样的”，他就会感觉：你很能理解我，很能懂我，这就是倾听的魅力。
2、言语上的不争和明确的行为态度
在生活中，没有必要老是跟男人去争。举个例子，比如说：男人说了一句很小孩子气的话，你马上就觉得“你看你这么大人了，说这个话怎么怎么样”，跟他去争个道理有没有意义？没有。包括他说了一些就是很不在理的话，没有必要跟他争，让他起到一种负面情绪。
有的人说了：“难道不争，我就顺着他去吗？他说错了，我也得由着他吗？”，不是，关键是后面的明确的行为态度。就是你心里有一杆秤，知道这个事怎么发生。他也知道，他有的时候说着这些话，只是在试探你的态度，试探你能不能够包容他。
举个例子：就像女人在吵架的时候，不要说道理是一样的，她要的是一个态度。所以其实我们在生活中，可以少一些跟男人的争论就够了，做好这些，就能够让男人感觉到你懂他了。
第二步：怎么满足他的表现欲？
你要多去麻烦这个男人，让他多为你付出，还觉得他想做。就是在生活中，要学会表达自己的感受和需求。很多人长大了以后，我饿了我不会说的，我就看你能不能看出来我饿了；我很难过，我不会说的，我就看看你知不知道我难过了，但最后都是失望，所以要学会去表达。
比如说你想买件衣服，你可以告诉他：“老公，昨天我在商场看到一件衣服，真的很喜欢，如果今年能够穿上它过冬的话，我会很开心的”。这就会给男人一种：如果我去把它买了，会让你很开心，我做的这个事情会收到你的反馈。
在生活中其他事情也是：“如果你能早点回来，我会很开心的”；“如果今天晚上有人洗碗，我会怎么怎么样的”，而不是“你去把碗洗了”，“给我买件衣服”。这样去表达，就会给到对方一种价值，他做了这件事情之后，能够收获一种价值。在这样一个行为之下，对方为你做了很多事情，并且能够收到这种成就感的时候，他自然就会对你上瘾。
这就是在生活中可实践的两大步骤，也希望对大家的感情有所帮助，如果想了解更多的婚姻急救课程，可以购买下方的完整专栏，下期见。