熬夜就是慢性自杀,没有侥幸,看完这些人的

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许多熬夜的人,突然就废了。

熬夜就是慢性自杀!看完这些人的经历你就知道了!

乔布斯,一个振聋发聩的名字。他改变了世界,却过早地结束了自己,56岁死于胰腺癌。我们只知道他死于胰腺癌,却不知这胰腺癌背后是无数个夜以继日的工作,一次又一次压缩自己的睡眠时间。

他在遗言中写道:“无休止地追求财富只会让人变得贪婪和无趣,变成一个变态的怪物——正如我一生的写照。”

罗京,大名鼎鼎的新闻联播的播音员,这个熟悉的面孔一夜之间在荧屏上消失了,48岁死于淋巴癌。常常为一篇稿子熬夜至天明,熬夜是他的常态。

梁薇,浙江卫视当红新闻主播,在出差期间心脏病突发导致猝死,年仅28岁。有自称她同事的网友在贴吧里透露,“工作强度大确实使梁薇赶得上铁人三项选手了,在“十运会”期间,她曾连续播过十五六个早班,每天都是早上4点多出门。为了方便化妆,常常早晚班连轴。

于娟,复旦年轻女教师,因为长期熬夜,患癌死亡,她生前就写过一本书,叫《此生未完成》。书中写道,“在生死临界点的时候,你就会发现,任何的长期熬夜,都等于慢性自杀。”

你以为自己,只是一夜未眠,却永远不会想到,倒下就再也起不来了。哪有什么侥幸,这个世界真的会惩罚,不好好爱惜身体的你。

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工作忙熬夜,他们都说不值当

01汪涵:因为工作忙熬夜,让我得了肝病

著名主持人汪涵也说过,曾经因为节目过多,熬夜疲惫,录节目流鼻血,还有严重的肝病。

02周西:因为熬夜,让我得了卵巢肿瘤

《超级演说家》里边那个穿红裙的投资人周西,在卵巢肿瘤确诊前,发表了讲演《滚蛋吧,肿瘤君》。

她悔恨“这一全年我几乎没有在当天睡着过,熬夜一点两点乃至到三点”,好在她的肿瘤是良性的,谢天谢地。

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熬夜的危害很大,真的不是说说而已

熬夜对身体有很大的危害,这个大家应该都知道。但是,生活所迫很多时候不能不熬夜,比如要上夜班的人,鱼和熊掌不可兼得,要工作还是要健康,每个人心中都有一杆秤。

对于要工作,没办法必须得熬夜的人,熬夜之后有没有什么补救措施,当然有。岐黄医声给大家推荐这款熬夜茶,如果你是经常熬夜的人,那么这款熬夜茶就非常适合你,它可以帮助你提升免疫力,恢复精气神和元气,降低熬夜对身体的伤害。

品牌简介:

方回春堂是杭州一家具有余年历史的老字号国医馆。清顺治六年(公元年),钱塘籍人士方清怡创办了国药号“方回春堂”,意为“逢凶化吉,妙手回春”。

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