最近萍萍跟婆婆有些闹矛盾了,两人都是分开做饭吃。婆婆和公公一起吃,萍萍和宝宝一起吃。起因是萍萍家宝宝都11一个月了,萍萍给宝宝的辅食都不加盐,偶尔点点酱油就好,萍萍觉得宝宝的肾脏功能发育还不成熟,如果吃过多盐的话会加重肾脏负担,影响宝宝的健康。而婆婆觉得宝宝不吃盐会没力气,别人家宝宝11个月都会走了,自己家的却还不会走,应该要吃盐才对。为此,婆媳两有些矛盾了,索性萍萍就不跟婆婆一起做饭吃,各自吃各自的,自己单独喂养宝宝。
生活中,婆媳的矛盾可能多是关于宝宝,尤其是婆媳隔代的教育理念,实施在一个孩子身上总是会有些矛盾的。就比如上面的,做妈妈的觉得孩子吃盐太早,对孩子的肾脏不好。做奶奶的觉得孩子不吃盐,会没有力气,对孩子发育不好。从出发点来看,婆媳都是想着为孩子好,婆婆有育儿的经验,觉得孩子早吃盐没问题,妈妈没有育儿经验,多数会看书科学养孩子,书上说宝宝不宜过早吃盐,这个也没错。那么孩子到底什么时候该吃盐呢?我们一起来了解下。
为什么小宝宝不宜吃盐?
宝宝小的时候,身体内部的各个器官发育的并不是很完善。一般来说,孩子到3、4岁时,身体的各器官大部分才能发育完全,而肾脏的发育是比较晚的。所以小宝宝吃盐过多,会加重肾脏代谢的负担,影响肾功能健康。可能还会加重心脏负担,引起水肿、高血压等。另外,宝宝摄入的盐分过多,还会降低宝宝的抵抗能力,宝宝容易感冒。
我们知道盐的主要成分是氯化钠,钠离子是维持人体血压和肌肉神经的重要因素,所以老人说“不吃盐没力气”也不是没有道理。不过,也有研究表明,孩子身体中,钠浓度越高,个子会越矮,盐的摄入量越多,钙的吸收也就越差。生活中含有钠的并不是只有盐,只能说盐里面含钠量是最高的,宝宝吃的一些零食中其实也含有一定的钠,对于宝宝来说已经足够了,但是对于我们成人来说,零食中的钠是远远不够的,所以盐对于成人来说是必不可少的。
那么宝宝多大可以吃盐呢?
对于宝宝大多可以吃盐这个问题,具体看宝宝的发育情况。因为每个宝宝的发育程度是不同的,拿早产宝宝和足月宝宝来说,同样的月龄,足月宝宝可能可以吃盐,早产宝宝可能不能沾盐,因为身体内部器官发育的不完善,吃了不好。所以宝宝多大吃盐,这个真的看宝宝日常生活的发育状况,带宝宝的家长心里应该都有一杆秤衡量。通常来说,一周岁以下的宝宝吃盐不应超过1克,月龄越小,用量应越少。1岁以后可逐渐增加到2克左右。另外,母乳和奶粉中其实也含有钠,所以半岁以内的宝宝没必要另外加盐。超过一岁还没有加盐的宝宝,可能对发育也有有影响。因为宝宝体内钠离子不足,可能就会导致宝宝无力,不利于宝宝学走路。
宝妈们,你们家宝宝多大吃盐的?欢迎分享交流!